Mostra Rufe e clases de educación física

mostra Rufe - unha pequena proba, o que dá unha idea do traballo do corazón proba. Basicamente, esta proba se realiza nos nenos en idade escolar, a fin de determinar a súa capacidade, así como un grupo deles se involucrar en educación física. Houbo mortes en clases de educación física estudantes lugar debido ao feito de que o seu corazón estaba determinada carga moi pesada durante a execución de calquera normativa. Despois destes acontecementos cambiar a resistencia do corazón do sistema é non só nas escolas de deportes especializados, senón tamén na educación xeral. Rufe produce resultados da mostra son normalmente gravado no tarxeta de ambulatorio. Segundo os resultados da proba para emitir un certificado, que se recomenda para un grupo de clases de educación física, así como da lista por restricións de ocupación. proba Rufe pode realizarse no ámbito escolar, pero, xeralmente, se realiza nunha clínica para nenos. En clínicas da maioría dos nenos teñen unha sala separada para a medición de mostras Rufe.

Entón, o que constitúe unha mostra Rufe? Este é unha pequena proba que pode ser completado en só tres minutos. En xeral, proba Rufe é tan sinxelo que pode conter ata unha persoa que non é un pediatra, por exemplo, alguén dos pais do neno. E o resultado non será distinta daquela que ía chamar ao médico.

Agora, máis sobre a proba de Rufe. Cinco minutos un neno está sentado sen facer nada. Logo medida o pulso durante 15 segundos (1 hora). Entón, a petición do médico do neno executa trinta flexións en 45 segundos. Para os primeiros 15 segundos, de novo calculada de pulso, seguida por unha hora de descanso (2 veces). Nos últimos 15 segundos do pulso minuto (3 veces) calcúlanse de novo. Despois, hai só procesar os resultados, substituíndo os para a fórmula Rufe. Rufe fórmula: (4 (+ xa 2 veces 3 veces +) -200) 10. É dicir, o número de batimentos cardíacos é dobrado (fórmula do medio), multiplicándose por 4, e subtraindo o resultado 200 divídese por 10. Rufe proba permite avaliar a saúde do corazón paciente. Se o resultado é menor que cero - neste caso, o corazón da proba atlética, ben adestrado. Se o resultado varía de 0,1 a 5, este resultado corresponde á avaliación do "excelente". Todo é marabilloso con problemas de corazón, e non pechar. De 5,1 a 10 - un bo resultado, non hai problemas graves. Se o resultado é superior a 10,1, pero menos de 15 - que o corazón é "satisfactorio" - ten un grao medio de insuficiencia cardíaca. Se o resultado é superior a 15 - que o paciente ten unha insuficiencia cardíaca grave. Con todo, máis de 20 resultados simplemente non pode ser.

Se xuízo Rufe mostrou a ausencia de calquera problema de saúde, neste caso, o neno está involucrada na actividade física, mentres que no grupo principal. Caras pasar regulamentos para o programa completo para ser parte nas cruces e todo tipo de competicións.

Nenos con un lixeiro desvío da saúde non están implicados no grupo de estudo, eles van preparar. Isto é - os nenos con certos trastornos de postura e aqueles en que o índice Rufe menos que o necesario. A súa actividade na academia pasa polo programa principal, pero sobre as actividades físicas específicas que son liberados. É aí que ten que tomar a cruz, ou para participar na competición do complexo, estes faces poden só relaxarse mentres está sentado nun banco. Xeralmente, se estes nenos serán capaces de superar algúns problemas de saúde, van para o grupo preparatorio.

E o último grupo de nenos. Índice Rufe son xeralmente insatisfatória. Ademais, moitas veces teñen outros problemas coa súa saúde. Eses nenos non están implicados no programa principal, para eles non hai un programa separado para clases de educación física que non son o corpo moi saudable capaz de soportar.

Con todo, resulta que unha xunta médica sobre os resultados globais do neno pode estar inscrito no grupo principal, pero o índice Rufe mostra claramente que o seu corazón non podía soportar tales cargas. Entón vai ser contratado no grupo preparatorio, ou mesmo nun especial - en realidade, a vida ea saúde do alumno é máis importante do que deixar patróns e participar en todo tipo de competicións. Probablemente, agora máis que un estudante que vive cun corazón feble foi salvo polo feito de que o seu índice Rufe deu o concepto do traballo do seu corazón.