Saúde, Soñar
Como espertar a unha persoa que non quere espertar: métodos e recomendacións eficaces
Como é grande cando o seu cónxuxe ou un fillo esperta pola mañá só. Só ten que chamar o seu nome, e abre os ollos. Pero moitas veces atopada unha categoría diferente de persoas. Son capaces de durmir ata unha "guerra nuclear". Por suposto, a cuestión urxente xorde diante de ti sobre o xeito de espertar un home, que saíu da cama a tempo, cando de bo humor? Considero os métodos máis eficaces.
uso de servizos
Imos comezar co método máis simple. Quizais a persoa esperta na escola ou no traballo, porque non ten unha alarma. Así, ten que compra-lo. Hoxe, o mercado pode atopar unha morea de accesorios orixinais.
Como espertar un home cando está durmindo? Ao final, non pode escoitar a alarma ou automaticamente desactivalo.
Para evitar isto, use o seguinte truco:
- Elixa a máis do son da alarma do reloxo anel. Non use as cancións tranquilas. Excelente espertar Sonia marcha rápida.
- Non poñelas na man de durmir, se non ha desactivalo lo automaticamente, sen sequera espertar. É mellor incluír unha alarma no outro extremo da sala.
- Probe a non responder á chamada. Non facelo aínda se está melodía moi aburrido. Esperar a durmir e espertar por conta propia virá a unha alarma para desactiva-lo.
Este é un excelente método de como espertar a persoa. Pero se a alarma é non, pode recorrer a outros métodos.
música incidental
Todas as persoas teñen as súas cancións e melodías favoritas. Poden ser unha alarma grande. Neste caso, non só realizar a súa tarefa (como espertar un home), pero tamén para facer este punto máis cómodo. Entón, dorminhoco acorda de bo humor.
Súas accións deben ser as seguintes:
- Escolla música optimista, alegre. É indesexable para definir unha melodía lenta. En caso contrario, en vez de espertar aínda máis para calmar unha persoa.
- A música non debe comezar repentina e dramáticas. Desexa espertar e asustar Sonia.
- A melodía que comezar suavemente. Aumentar gradualmente a forza do son.
- Se home no tempo de inverno, aumentar os efectos da música, pode acender a iluminación. Pode activar un lustre común. Unha boa opción sería luz. Aumentar gradualmente a forza de brillo. Especialmente impresionante é o espertar, se acender a luz, cava luces de cores.
Como regra xeral, só un verso para o seu cónxuxe ou fillo acordou de bo humor.
masaxe suave
Como espertar a unha persoa que non quere levantarse? solución perfecta será unha masaxe suave.
Para ese espertar, ten que tomar as seguintes accións:
- Polgar eo dedo indicador Masaxes os puntos reflexos da orella. Están situados no lóbulo. Tal exposición proporciona unha mellor circulación do sangue. Como resultado, o dorminhoco se sente energizados.
- Pode esfregar as orellas, a continuación, ir para as meixelas. Con todo, non aplique forza excesiva, pois iso pode ser moi desagradable. Pero, con todo, son perfectamente espertar unha persoa porque a circulación do sangue vai aumentar.
- Fai unha masaxe nas costas. movementos claros agradables axudar a espertar como o adulto e bebé. Comezar acariñando o lombo. O neno é mellor para Masaxes o abdome. Aumentar gradualmente a forza de presión.
- masaxe nos pés privar permanentemente, a persoa de residuos de sono. Especialmente se esa persoa é delicada. Tales accións son totalmente esperto home, e que vai levantarse da cama, rindo.
próximos eventos
Se está a se pregunta como pode despertar unha persoa, amosar o truco. Pero, desgraciadamente, tal acción só funcionará xa. Así, sempre ten que inventar novos trucos, que poden ser de interese para Sonia.
Entón grandes métodos espertar poden incluír:
- eventos emocionantes. Está durmindo na mañá lembrando que un importante día en que se espera. Especialmente eficaz é que funciona co seu fillo. Os nenos inmediatamente ir para fóra da cama, para non perder os eventos marabillosos.
- chamada Xefe. Xentilmente dicir a seu querido que a cabeza durante 5 minutos esperando por el preto do teléfono. Mentres Sonia fuxirá á máquina e consciente do feito de que non tiña un chamado, pasar tempo con beneficios: facer café, prepare bocadillos e esperar que o almorzo a metade na cociña.
- Fantasía espertar. Se unha persoa non é privado dun sentido do humor, que vai gusta frase divertido e espirituoso. Cómese con unha variedade de proverbios cómicos ( "Vasily Ivanovich, levante-se! Branco no camiño!" Ou "Acorde, señor! Está esperando grandes cousas hoxe!"). Estas frases son sempre causan unha persoa sorriso sonolento. Entón comeza a estirarse e en poucos minutos para espertar totalmente.
Está de parabéns - agora sabe como espertar o home que así estaba de bo humor.
métodos súbito espertar
Desafortunadamente, os métodos anteriores non sempre funcionan. Neste caso, é necesario para acordar a persoa pechada. O que se pode facer para iso?
Podes utilizar estas suxestións:
- Amoníaco. Pingar algunhas gotas en almofadas de algodón. Traer ao nariz durmir. cheiro punxente evitar completamente a caza dun home para habitar no Reino de Morpheus. No canto de amoníaco pode usar vodka ou outro licor.
- Blanket. Se o cuarto é cool o suficiente, entón este método funciona ben. Abre o diálogo e sacou os pegada travesas. O aire frío sempre ten efectos moi espertar.
- ollos fríos. Para acelerar o proceso de espertar, pode pór en durmir pálpebras pezas arrefriados de folla, almofadas de algodón. Con todo, non empregue para este fin a comida conxelada! Son capaces de proporcionar as queimaduras do frío e mesmo unirse ás pálpebras. Entón non deixe de pensar sobre as consecuencias!
- auga fría. Este é un método moi radical. Despeje auga fría sobre a face da cama. Pero lembre que o seu compañeiro a reacción pode ser moi ambiguo. Entón, estar preparado para o feito de que ten que probar por si mesmo a ira xusta de Sony.
conclusión
Antes da proba, todos estes métodos, proba espertar o sono, chamado só de seu nome. É doado trasfega o ombreiro. Pero non esaxere, para non quedar de durmir "rendición". Só se vostede é incapaz de acordo-lo, ir os métodos descritos anteriormente.
Similar articles
Trending Now