Cantas calorías no pudim. Leite ou baga xelea

Kissel - unha bebida favorita rusa desde a infancia. Nos tempos antigos, era cocido con caldos de cereais fermentados engadidos. receitas modernas baséanse no uso de amidón. Ela determina a medida da cantidade de espesor de bebida. Considerando cantas calorías marmelada, pode ser usado como unha sobremesa ou un prato separado.

amidón

Jelly na forma en que é coñecida pola poboación moderna, veu dunha época en que Rusia comezou a cultivar patacas, a partir do cal foron introducindo amidón. A cantidade do mesmo en xelea determina a densidade do produto. Distinguir consistencias bebidas 5:

• líquido - para a súa preparación debe amidón nunha cantidade de 1-1,5 v. l .;
• polugustoy - necesidade 2 culleres de sopa. l. parte superior de pataca ou amidón de millo;
• espesor medio - que precisa 3 culleres de sopa con po de amidón gorochkoy;
• de espesor - amidón para a súa cocción ten 4-5 arte. l .;
• moi grosa - é necesario para 6 culleres de sopa. l. po de amidón.

O amidón foi diluído nun vaso de auga fría (frío necesario). Usando que ofrece unha bebida calórica. bebida nutritiva é popular durante unha dieta a perda de peso. Saber cantas calorías marmelada, este produto pode ser substituída por unha das comidas.

bebida Berry. técnicas de cociña

Prepare unha lata de bebida saudable de bagas e froitas que crecen no seu xardín. Os froitos poden ser usados en fresco e conxelado. Súa diversidade mostra cantas calorías están en marmelada baga. bebida calórica poden variar 54-59 kcal por 100 g de produto. Decidiu preparar unha bebida, pero non sei como cociñar a marmelada das bagas e amidón? Hai dous xeitos de preparar pratos rusas. A cantidade de ingredientes non cambia. A diferenza entre eles nunha secuencia marcadores produtos.

a opción 1

ingredientes:

• Todas as bagas - 2 cuncas. Pode tomar un pouco de froitas diferentes e obter cortes. Se combinar as froitas ácidas e doces, o sabor da bebida será máis brillante e máis rica. Eles poden ser usados na súa forma natural ou moer nun puré. Por tipo de froita dependerá de cantas calorías en mingau.
• Amidón - 3 a 5, art. l. Todo depende de como o barro quere obter un resultado.
• Azucre - Páxinas 10-15. l. Desde a súa cantidade depende do sabor da bebida.
• Auga - 3-4 litros.

preparación:

Foi vertida auga na pota e levar a ferver. bagas lavados que pon na auga e cociña por 15 minutos. A compota estirpe resultante. Engadir o azucre, mexa. Diluír-se con auga amidón, lentamente verter a un vaso cun caldo doce, mexendo constantemente. Berry marmelada de facer mellor uso de fécula de pataca. Ofrece a transparencia da bebida. Por tipo de amidón depende de cantas calorías en mingau. Deixe ferver e cociña bebida non máis que 4 minutos. Desactivar, deixe fermentar Kisel. A bebida é preparada.

opción 2

As proporcións dos ingredientes quedan no mesmo. Xa que as bagas teñen para moer a puré.

• En primeiro lugar, un xarope doce de auga e azucre.
• Diluído amidón despois inxectado, levada á fervura.
• Deite o puré de baga ao xarope de punto de ebulición.

marmelada de cranberry

Bebida das bagas do Norte ten propiedades útiles. Só o método de cociñar cranberry xelea é lixeiramente diferente de procedementos estándar. Como cociñar unha marmelada de froitas e amidón para obter unha poción máxica?

1º do art. Cranberry espremer o zume, poñer en algún tempo na neveira. O peso baga engade 3 cuncas de auga quente, ferver. O dreno compota resultante, engade 3/4 cunca de azucre, deixe ferver. Prepare amidón, espallando 3 culleres de sopa. l. nun vaso de auga fría. Deixe ferver. A esta mestura, engade o zume de cranberry. Antes de servir xelea de azucre, evitando así a aparición da película.

bebida de leite

Non menos saborosa e saudable xira pudim de leite. As calorías contidas na bebida, deixe de usala como un produto independente. Calórico que depende do leite que se usa na preparación de bebidas. Leite integral para proporcionar 100 g de bebida a 117 kcal. Usando leite pasteurizado en calorías é inferior a 100 kcal. Preparar a bebida pode ser de 4 cuncas de leite, 3 culleres de sopa. l. amidón catro culleres de sopa. l. baga ou froito xarope, 3 culleres de sopa. l. azucre, vainilla a gusto.

Ferva 3 cuncas de leite e engade o azucre. Prepare amidón, estendendo o en un vaso de leite morno. Engadilo á pota, mexendo sempre. Introduza xarope sen parar movementos trasfega ferver máis 4 minutos de descanso. Engadir a vainilla e mestura. Pode traer á mesa.

Jelly se recomenda para persoas con enfermidades gastrointestinais. Para nenos pequenos, tamén é un prato indispensable. Kisel é unha bebida cuxa preparación se pode en calquera época do ano, independentemente da época de maduración compoñente baga. Prepare a lata bebida con canela, limón ou casca de laranxa.