Cal é o campo de squash? Descrición, regras, enderezos e características de tribunais

Un dos deportes máis pouco comúns e impresionante é squash. Esta é unha formación orixinal dos deportes ocorre na casa e se realiza usando raquetas especiais e bolas Super. Playground, onde toda a acción ten lugar se chama o campo de squash. Ler máis sobre o tema e as características do xogo e imos abordar neste artigo.

Un pouco de información sobre de squash

O nome do xogo está directamente relacionada co uso de luz e bola case oco de 40 mm de diámetro. Segundo atletas expertos, este xogo habilmente combina elementos de badminton, tenis de grande e pequeno porte. Vale resaltar que as primeiras competicións foron realizadas nunha pista de squash primitiva cunha bóla dura, eo xogo foi chamado "Raquetas".

Cal é a esencia do xogo?

A esencia da cabaza é a seguinte: un xogador ou un par de amantes que usar a raqueta para enviar o balón no lugar seguro. O avance da máquina. Neste caso, debe bater na parede nun determinado lugar. logo o balón debe ser pego na raqueta novo e de novo á dereita, pero na outra parede do terreo de squash.

Se o xogador fai todo certo, o seu rival simplemente non teñen tempo para incorporarse o balón e gañar un punto ao seu favor. Así, un rival acción incorrecta gaña vantaxe en forma de puntos de impulso, e perde-lo.

A dificultade reside no feito de que é necesario actuar rapidamente. Ademais, no momento de bater a pelota pode ir fóra das paredes, non só, pero aínda no chan. E non ten espazo para erro, porque o mal perforar a fóra e, a continuación, levar o punto para o seu adversario. Polas mesmas razóns, pode gañar só o tribunal do xogador do polpa máis resistentes, realizando os golpes máis precisos.

Algunhas palabras de historia

Crese que o primeiro xogador de squash apareceu na aristocrática Inglaterra. Con todo, o tempo exacto deste xogo non é coñecido. Entón, por primeira vez neste deporte mencionado no libro, datada de 1807 ano. El lidou cos costumes dos habitantes de Albion, e as imaxes foron mostradas para os prisioneiros, que xogou raquetas bizarros e bola. Neste caso, o tamaño dos campos de squash, a xulgar pola imaxe, eran pequenos, e as paredes son condicionais.

Mentres o xogo evolucionou para o deporte como o coñecemos, tardou máis dun milenio. Durante este tempo, a cabaza cambiou non só o nome. Cambios sufrido propio tribunal, que acolleu os xogos. Así, ademais do básico que comezou a aparecer máis paredes laterais. Posteriormente, novos campos de squash ten diante, traseira e dúas paredes laterais.

Despois de 1970 el trasladouse a América do squash. Despois dalgún tempo chegou a Oriente Medio, foi en Asia. Rumbo ao º ano deste xogo 90 xa xogou os habitantes de Alemaña, Austria e Rusia. Segundo informacións preliminares, este deporte moi emocionante adicto persoas de 100 países estranxeiros. Segundo a investigación publicación especialistas Forbes, squash foi recoñecido como un dos deportes máis útil e saudable no inicio de 2003. A base para o estudo foron tomadas indicadores para as seguintes características:

• carga cardiorrespiratoria.
• O nivel de forza muscular.
• Indicadores de flexibilidade e resistencia.
• A probabilidade de lesións.
• O número de calorías usadas.

Cales son os requisitos para o tribunal?

squash construción modernos relacionados con certas regras. Vale resaltar que o tamaño do campo para a competición foron aprobados en 1920. Estes son os estándares internacionais a seren seguidos na construción destas instalacións deportivas. Así, a lonxitude do tribunal non debe exceder 9750 mm. A súa anchura debe corresponder a 6400 mm.

Ademais, as paredes de campo e plantas deben ser raschertit segundo as regras establecidas para esquema. Por exemplo, para fóra da liña superior é deseñada para ser a unha altitude de 4.570 milímetros, ea parte inferior - 430 mm (que é xeralmente limitado marco aínda deseñada cun ancho de 50 mm). A liña de alimentación debe ser realizada, pre-medida da altura de 1830 mm. Un chan e parede de arriba pode chamar outra liña de saída. Neste caso, a distancia a que será 2130 mm. E, finalmente, sobre os paneis laterais son xeralmente deseñadas liñas diagonais de espesor. Son un elemento de conexión entre as saídas ea parede frontal.

Que materiais se o tribunal?

pistas de pavimentación - pulido para brillar parquet. Segundo os xogadores máis expertos, permite que a árbore para lograr o efecto máximo amortiguamento e reducir a presión sobre as articulacións.

As paredes da sala están feitos de vidro especial, resistente ó choque. En primeiro lugar, rompe-lo é practicamente imposible, mesmo se facer o esforzo. E en segundo lugar, a través deles comodamente asistir ao partido dos profesionais. En terceiro lugar, o vidro é procesado dun xeito especial que pode aumentar a súa resistencia a golpes de bola. Ademais, se aínda está roto, entón simplemente desintegrarse en pequenas pezas, o que reduce o risco dun deficiente mínimo. Estas características teñen e squash en Moscova. Ler máis sobre eles, e imos discutir.

Onde atopar tribunal en Moscova?

Xogar e estirar as pernas son todos os veciños da capital. Isto pódese facer, por exemplo, para visitar unha dunha rede de clubs "Fábrica de squash." Atopalo realmente Luzhnetskaya á beira do mar, 2/4, construíndo 23. As súas oficinas están no 5º da Rúa Cabo, Edificio 2 na Avenida Olímpica, 16, Edificio 4.

Este é o lugar onde podes heartily xogar squash. pistas de aluguer neste club por hora. O prezo inclúe o aluguer do balón e raquetas. Curiosamente, as oficinas da rede abrir moi cedo, ás 7 da mañá, e pechou antes que medianoite. Polo tanto, debe vir aquí en calquera momento conveniente para ti.

Tribunais do "Factory" é moi espazos e luminoso, deseñado para dúas ou catro persoas. Todos eles están equipados con unha parede traseira de vidro que abre unha excelente vistas ao público. Libro Tribunal telefónica ou no lugar.

Enderezos "Academia de squash" e "polivalentes"

No "Squash Academy", situado na rúa Krylatskoj, 10 tamén están á espera de estilos de vida activos. Vale resaltar que durante o día aquí pode traer con seguridade os nenos a partir de 6 anos. As clases son executados por formadores expertos, cun programa individual ou en grupos. tribunais noite son libres para adultos. Para o adestramento usar escorregar roupa e Deportes soltas zapatos. Se non ten equipos especiais, non importa. Está dispoñible na sede do club.

Poucas persoas saben que os primeiros cortes apareceu "multideporte" club de fitness. Este restaurante está situado no Luzhniki Rúa 24, Construír 10. Hai só tres do tribunal, que pode ser alugado por hora. Na mesma orde de tempo e inventario vai custar tres veces máis barato para os visitantes que teñan pagado sinatura anual.

Cidade Squash Club e os seus tribunais profesionais

Este club é practicamente no corazón da capital, no 5º viaxe Donskoy, 15, Edificio 7. Se decide vir aquí como unha nota de referencia para a estación de metro máis próxima chamada "Leninsky Prospect". Este club ten só tres pistas de profesionais, traballando sete horas - once horas.

Curiosamente, non é "de squash Night" neste club. El está deseñado para os fans de deportes radicais. Como din os fans do deporte, para se involucrar en noite divertida e inusual. Neste momento, os raios ultravioletas están incluídas e todas as liñas importantes son realzados.

Hoteles en Grecia cun campo de squash

Debido á crecente popularidade de cabaza cuartos especialmente equipados foron non só en Rusia, senón tamén a nivel mundial. Por exemplo, eles teñen en Grecia. Polo tanto, indo a unha casa de vacacións dos deuses gregos, pre aprender sobre hoteis, nos cales hai tales tribunais. Entón, na costa norte da illa de Creta hai un hotel de cinco estrelas Aldemar Hotels. É un par de quilómetros do centro de Hersonissos e 20-25 km do aeroporto principal. Enderezo: 262 Kifissias Avenue, Kifissia, 145 62, Atenas.

Este hotel dispón de campos de gran e pequeno porte de tenis, mini-golf e voleibol. No territorio que ten un gran ximnasio. Existe unha sala de squash. Servizos de instrutor e aluguer de equipamento deportivo son pagados por separado.

Na área da baía pintoresca e fermosa, co nome romántico de Mirabello reside hotel de cinco estrelas Elounda Beach Hotel. De distancia do aeroporto internacional de Heraklion uns 65-70 km. Dentro do complexo están equipados con playgrounds para fútbol e baloncesto. Hai espazo para un campo de mini-golf. Os nenos poden divertirse movendo enorme de xadrez nun taboleiro grande. O hotel dispón de animadores, pode xogar squash, tenis e badminton. Baixo cabaza puxo dous pequenos playgrounds. El prevé a aluguer de equipos.

Nunha palabra, non importa onde estea, esta non é unha razón para desistir de seu deporte favorito. En calquera punto, e mesmo o hotel é perfectamente posible atopar campos de squash.