Adaptogénes (formulacións): unha lista de medicamentos para aumentar a resistencia do organismo humano

O ritmo acelerado da vida moderna fai unha persoa para adaptarse ao aumento da carga. Moitas veces, condicións adversas, teñen natureza biolóxica física, química ou, como se experimentando forza corpo. A capacidade para axudar a unha persoa a recuperar rapidamente resistencia e mellorar a resistencia a factores externos negativos teñen adaptógenos. Formulacións lista consistindo monoingredientov e combinación de sustancias bioloxicamente activas (elixires, vitaminas, aire e outra energotonik) poden ser de orixe mineral, vexetal, animal e. Tamén adaptógenos sintéticas (por exemplo, "trekrezan" comprimidos).

mecanismos de acción

tónico xeral (adaptogênica) significa difiren influencia desdeñable sobre o traballo específico do sistema nervioso central, normalizar procesos endócrino, metabolismo acelerar a reacción, facer que o corpo se adaptar a factores desfavorables. Case sen alterar o funcionamento normal de todos os sistemas e órganos, tónico xeral e adaptogens mellorar significativamente o rendemento físico e mental, promover mellores carga de tolerabilidade, manter a estabilidade do noso sistema inmunitario en condicións de calor, frío, sede, fame, falta de osíxeno, a ameaza de infección, estrés emocional e outros factores adversos. Estas herbas naturais reducir significativamente o tempo de adaptación, sen aparición de efectos adversos para os seres humanos. Neyroregulyatornoe efecto de varias doses adaptógenos varía dependendo do seu tamaño: procesos nerviosas pequenas inhibición e teñen un efecto relaxante, ton de corpo medio e moderadamente aumentar o ton xeral do SNC, ea súa alta máxima mobilizado. Con todo, mesmo moi grandes doses de adaptógenos, causando hiperestimulação do corpo, non levan a erros e graves violacións do funcionamento dos órganos e sistemas, e excitación, insomnio e irritabilidade excesiva son debidos a eliminar a droga. Estas substancias tónico xeral pode ser rapidamente absorbido no aparello dixestivo na súa totalidade, e despois distribuídos a todos os órganos e sistemas. Adaptogénes atribuídos predominantemente na urina, só unha pequena porción pode deixar o seu corpo, xunto coa materia fecal.

testemuño

drogas e tratamento de primeira adaptogens atribúen a estes pacientes que están experimentando gran esforzo físico (traballadores e atletas), así como as persoas, os traballadores en industrias perigosas, en condicións climáticas severas. Salva Pep calquera tónico xeral tamén axudan o estrés emocional, fatiga (síndrome de fatiga crónica, apatía, cambios de humor de temporada) e aclimatación, hipotensión ou anorexia. Durante os adaptogens sobrecarga física ou mental mellorar a adaptabilidade a eles sen perder a actividade muscular ou cerebro. Nalgúns casos, incluso mostra adaptogens (drogas)? A lista podería encher a prevención de arrefriados, recuperación da saúde durante o período de rehabilitación tras enfermidades infecciosas agudas, así como no hipogonadismo ou diminución da libido.

Tipo de medicamentos adaptogênicas e

adaptógenos clasificación depende da categoría do principal principio activo obtidas a partir de varias fontes: planta ou animal mundo, mineral ou medio creado en laboratorios químicos. Propiedades destes compoñentes causar un tipo de influencia da preparación sobre o corpo humano. Adaptogens de orixe vexetal, o máis popular dos cales son considerados raíz de ginseng e lemongrass, Aralia e radiograma rosa, xenxibre e ginseng siberiano, espinheiro mar e equinácea, e Sterculia Leuzea, doou humana Nai Natureza. Son fabricados polos fabricantes en forma de tinturas e extractos preparados a partir de fluído única planta. Balsas - "vigor" e "Monomakh", elixires - "Santo Graal" e "Svyatogor", "antiestrés" (mulleres e fórmula dos homes), "Vitastim" (licor duro) e energotoniki a droga "Ginseng marmelada real" e "Yansha Huba" - refírese ao tónico xeral combinado para a produción de ingresos que usar a partir dunha variedade de compoñentes. Adaptogens de orixe vexetal, que está composto por varios elementos naturais, pode ter efectos diferentes sobre un ou outro corpo. Polo tanto, herbalists recomendar consultar especialistas que incorporarse mestura especial de herbas calmantes e restauradores para resolver problemas individuais do paciente.

No mundo da fauna tamén é posible atopar fontes de adaptogens. Eles serven para influír eficazmente procesos bioquímicos no organismo humano, a síntese de proteínas, o reforzo das conexións intercelulares que axudan a mellorar a resistencia e durabilidade do sistema inmunitario, estimular a resposta ao ataque infeccioso, así como evitar a aparición de cancro. A súa lista inclúe: Pantocrinum (extracto das novas cornos de veado), rantokrin, pantogematogen, rinoceronte corno e lipotserebrin Musk (glándulas Musk secretos) derivada de po de tecido cerebral bovina de osos óseas e tigres, os músculos de cobras, ourizos e tamén extrae e post de caracois, grilos, outros insectos e réptiles. Amplamente coñecido tónico xeral de produtos apícolas (pole e pole, xelea real (con ginseng), un favo de mel con-adaptogenic drogas (Rhodiola rosea, ginseng ou Leuzea) Hoxe está gañando popularidade como órtese medio enerxía do mar e océano Mamíferos -. Pepino de mar ., leóns-mariños e outros animais: vieiras, mexillóns, tartarugas mariñas dos adaptogens minerais drogas esixir momia, sintético - "trekrezan" pílulas.

Contra-indicacións e efectos secundarios

Incluso produtos perfectamente naturais, como adaptogens bioloxicamente activos (drogas) ten lista de contra-indicacións moi impresionante. Non pode tomar a xente con aumento da excitabilidade nerviosa e insomnio na fase aguda do infarto de miocardio ea hipertensión, as enfermidades infecciosas agudas e febre. Embarazo, lactación e pacientes pediátricos (menores de 16 anos) son tamén as causas para a insuficiencia de adaptógenos. En persoas sas, Suplemento tónico xeral practicamente sen efectos secundarios. A droga ten ningunha toxicidade, mesmo en doses elevadas. ás veces ocorren fenómenos como insomnio ou idiosincrasia, alerxia ou aumento do tônus do miométrio realizada inmediatamente despois da descontinuação de drogas.

Como tomar adaptogens

Drogas, que moitas veces lista inclúe un tónico xeral e tintura restaurador, sen receita médica agora están dispoñibles en calquera farmacia. Con todo, a dosificación ea conveniencia da súa utilización debe ser acordado co médico. A necesidade de uso continuado de fondos tónico non existen, as persoas tenden a reforzar a inmunidade das súas taxas de beber na off-season (outono e primavera). Tomé adaptogens mellor pola mañá ou na primeira metade do día para evitar trastornos do sono. Vello "receitas da avoa" recomenda Lemongrass, ginseng siberiano, ginseng e Rhodiola rosea para beber pola mañá, e calmante - menta, Valeriano, orégano ou motherwort - antes de ir para a cama. Nomeamento de dosificación que é moi importante na elección adaptogens, é mellor deixar para o médico. Se Lemongrass excita o sistema nervioso central con cerca de cinco ou seis gotas, o ginseng está a operar con dous ou tres.

É importante ter en conta ...

A cantidade óptima de preparacións tónicas é valorada experimentalmente. A dose mínima de, por exemplo, Aralia tintura (6 gotas) axuda o paciente para aumentar a eficiencia durante o día, que se senten explosión de enerxía, é suficiente. Se despois de recibir ningún efecto non foi seguido, entón aumentar en 1 gota ata alcanzar efecto. O número máximo posible - 15 gotas, entón o necesario aralia recepción tintura reducida gradualmente diminuíndo nunha pinga por día.

Adaptogens (drogas): unha lista de atletas

Adaptogens son amplamente utilizados en deportes, que son especialmente populares na musculación. drogas tónico xeral son prescritos para atletas (tanto durante a carreira e para a recuperación tras o poder serio e carga de estrés). Eles fan posible para aumentar as reservas de enerxía necesaria para exercicios intensos e unha mellor digestibilidade da proteína. A maior parte deste tipo de adaptogens - raíz de ginseng, capim-Lima chinés, Rhodiola rosea, eluterokokk. Como resultado, o curso de dúas e catro semanas para aumentar a eficiencia, a tratar eficazmente con exceso de adestramento do corpo, aumentar a concentración de testosterona no sangue. Ademais destas tres preparacións son populares entre os atletas: zamaniha, Sterculia, aralia, Leuzea e Eleutherococcus. produtos alternativo única para o efecto máximo.

Características da aplicación do tónico xeral para os atletas

Adaptogen para deportes de forza son o real "mnogostanochnik ': axudar a facer o proceso de formación máis eficaz, para aumentar a produción de testosterona que promove a activación de procesos anabólicos no corpo, acelerar o metabolismo e mellorar a concentración e aumentar a masa muscular magra e sentirse cómodo con alto esforzo físico. unha explosión de enerxía e ganas de traballo que se produce despois de tomar adaptogens, pode conseguir afrontar os retos competitivos e mostrar os mellores resultados. Á vez tónico xeral non é dopaxe. Aceptadas Adaptogénes-fármacos para aumentar a testosterona só en forma de comprimidos, cápsulas ou po, as tinturas alcohólicas, extractos e balsas excluídos.