Trigo mouro con kefir - un beneficio real para os pacientes ou non tan claramente?

Se descubriu pancreatite ou ten diabetes, ou só ten unha necesidade para se librar de algúns quilos de sobrepeso, sen causar calquera dano, vai atopar nos ingresos populares de masa pública para se librar destas enfermidades mediante ditet baseado trigo mouro con iogur.

Si, trigo mouro, que usan para comer na infancia principalmente na forma de mingau ou como un prato para outros pratos - este é un produto alimentario moi valioso, rico en vitamina B é tan útil para o bo funcionamento dos intestinos fibra. Ten efectos beneficiosos sobre o sangue, recomenda-se para a presión arterial alta, trastornos metabólicos, como trigo mouro prescrita e as enfermidades do páncreas. Kefir é o mesmo - unha fonte de calcio, ademais, que contén a proteína.

Pero neste caso, cando se trata dunha dieta, como o trigo mouro con iogur, Apomazado trigo mouro non é necesaria, debe ser fácil de encher iogur á noite (Tamén pode moer o trigo mouro en un moedor de café, só "sen po", e facer moito máis groseiro ).

Se só quere xogar un par de quilos en vésperas dun evento importante da súa vida, a continuación, comer deste xeito se recomenda para varios días (pero non máis dunha semana), e para garantir o resultado desexado, repita o curso de trigo sarraceno con iogur periodicamente (por exemplo, unha vez ao mes ), como este é non só é bo para a descarga, pero tamén para a recuperación organismo complexo.

Trigo mouro con kefir en pancreatite e trigo mouro con kefir en diabetes

O feito da mestura de trigo mouro con iogur ten efectos positivos sobre o páncreas e reduce os niveis de azucre no sangue, e tamén moitos médicos tradicionais son frecuentemente dito. Proponse a dose preparada a partir dun cristal de cereais e 500 ml de iogur (tras fermentar durante 12 horas), dividida polo medio, unha peza consumida para o almorzo (despois de dúas horas non tiña nada), e unha segunda parte - noite, durante 2 horas antes de sono. O curso ten unha duración de 10 días, a continuación, facer unha pausa por moitos días, e despois máis 10 días alí no trigo mouro mañá e á noite con iogur. Tal purificación do páncreas recomendo facer 2 veces ao ano.

Nótese que esta non é unha receita para o tratamento de enfermidades graves, como a pancreatite ea diabetes, aínda que pode ser utilizado como alimento, en certos casos, como se mostra en determinadas enfermidades.

Con relación ao diabetes, aquí os médicos din que os beneficios de tal prescrición non será máis aplicar auto-mutilación - porque carbohidratos contido no trigo mouro e kefir - son os mesmos que o azucre, e pode cargar só máis adicional de carbohidratos en que a cuestión de reducir o O azucre non ir en todo!

Teña presente tamén que comeza a usar os grans crus encharcado, como se adoita dicir, "sen luz, sen aurora" tamén pode chegar a ser non só útil pero tamén prexudicial, tan completamente asimilada e proteínas e carbohidratos, como, de feito, e vitaminas inicio soamente 8-8,30 AM, cando a xente máis traballadoras xa executar para fóra da casa ou están no camiño para o traballo. Iso non significa que ten que ir con fame, esperando esa hora, só proba non ignorar a recomendación de nutricionistas, de iniciar calquera nova dieta. E, polo menos, non comer o almorzo para que as persoas con exacerbações agudas de enfermidades gastrointestinais. Si, trigo sarraceno con iogur boas impresións do intestino todo innecesario, pero a súa acción é moi ríxida, e na presenza de gastrite e produto bruto úlcera péptica só pode provocar un empeoramento.

Unha vez máis pido - non o fanatismo achegarse dunha dieta especial, só escoitar algo de un amigo ou ler no dominio público - primeiro consultar especialistas, non pode vostede nas súas doenzas unirse a esta dieta. E mesmo se non hai contra-indicacións explícitas, escoitar o seu corpo, o que é bo para unha persoa - que non pode vir.

Observe moderación en todas as cousas, ser sa!