Ser saudable non prohibiu

Xa que a campá tocou, e apareceu na porta, miña moza instituto Veronica Polyanskaya. Cando mirou! Era unha muller nova, enérxico, cunha cabeza de cabelo, suave, sen engurras, pel e fermosa figura esvelta, só o cantante Valeria. Despois de todo, somos da mesma idade - Nós dobrar exactamente 88 anos!

Dous anos, Nick sufriu unha perda dobre: a matou fermoso fillo Sashulya, eo seu marido para o mozo. Nick máis dun ano estaba nunha profunda depresión, non tendo aínda un buque, un canteiro de flores de toda enfermidade. Anotei todo o que fai Veronica para facer un saudable, novo e exitoso neste mundo cruel e perverso.

O máis importante - que floreceu na alma de alegría, regatos cantando, flores atraídos pola súa beleza, pero realmente quere vivir e gozar cada minuto. Estamos todos indo a morrer, non hai inmortal, e por iso quero deixar unha marca nunha outra alma, aínda que a palabra ...

Unha vez máis, eu acordo e penso: o que eu fixen Veronica ou mesmo cantante Valeria. Recentemente, o cantante foi implicado na transferencia de 's máis importante, un milagre, non unha muller, un fermoso e aireador, e de feito a nai de tres fillos. Eu decidir un ano tamén vai perder perfección. A principal cousa a querer superar a súa preguiza e se librar dos males da porta. Desde espertar de mañá, eu dixen estas palabras: "Grazas, Señor, ese soño ten preservado e presentado un novo día". Proba e. Wash, poñer unha icona para a súa foto ou fotos en dificultades. Acenda unha vela e dicir unha oración pode ser nas súas propias palabras, pero que veñen do corazón, cunha profunda fe na recuperación. Todo o mundo ten o seu propio icona, I - "A Nai de Deus Rápida para escoita". Todo o día eu leo a ela a súa oración: "Nai de Deus preparado para escoitar de Deus nerazluchnitsa, axúdame en toda a mañá, noite e día, para a saúde do forte nunca conducido ata a situación se resolva e que o servo de Deus (nome) en breve será curado" .

Nick fíxome eliminar todos os cascallos: tirar xornais vellos, para distribuír cousas innecesarias, e depósitos de grans para dispersar os paxaros.

Calquera empresa, non importa o desagradable, debemos comezar coa frase máxica: "Todo o que fago con amor e alegría, nunca foron a preguiza preguiceiro!". E todo vai saír.

Nick non se sentir para almorzo ata sentir esa fame. Cando está con fame, o pan parecía un bolo. Á noite embebido tres cereais: trigo mouro, arroz, painço. Papas comida marabillosa para a mañá. Define-se unha tarxeta e engadir a el, todo o que está á man: calquera froita seca, mazá cortada, un pouco de sementes de cabaza - e ten bo gusto, prato saudable. Unha cea en repouso poñer trigo mouro dourar a cebola, cogumelos fritos ou anacos de polo. Kasha volver a ser saborosa e saudable.

Pero todos os doces ten que bloquear o acceso ao estómago. Unha peza de bolo - por vía oral, e non vai tolerar. Se non estamos en terpezh, é mellor facer un bolo de queixo, que é útil, non calórica e sobremesa caro da casa, o que precisa 5 minutos.

• Nick está constantemente viu antes de comer 0,5 cuncas de decocção: na pota de tres litros usado para cociñar 40 minutos, 3 cuncas de avea, trigo e millo. Insistiu 12 horas por adición de auga ao volume orixinal.

A composición é obtida a cura, trátase tracto dixestivo e mesmo rompe-se pequenas pedras que saen na urina (non se preocupa, en primeiro lugar será castaño alaranxado, e, a continuación, retorna ao normal).

En cada oportunidade, ela cantou "Canción da Felicidade", que escribiu, e bonito bailou. Sabemos que máis movemento - máis tratar aniversarios.

Nunca sentarse diante do ídolo TV! Flota halteres; Narva finos papeis, espallándose os no chan, e despois recoller; , Agite-se unha espátula de madeira, sobre todo en áreas problemáticas; Pon a caixa (cunca) con grans e Topcu-lo.

O que todos temos en común? Mentres non de súpeto caer, os médicos non imos; entre diferentes casos un diagnóstico marcou para si mesmo. Ben, doutor, por suposto, escribir unha morea de ingresos. Gastar unha morea de cartos e drogas pode revelar-se falso. Aquí é necesario contar coa súa forza e Nai Natureza, que nunca falla. E o método de tratamento que escoller, vostede decide. Non significa que non lechilo, e ningún destino que non o faría amargo. O máis importante - non renuncia, por todos os medios para loitar contra enfermidades!

• A auga de fusión inferior a culler de prata, enrolado fío de cobre, e auga rodou será curativa. Lentamente, a súa bebida, dicindo: "Sgin, enfermidade, auga, só parta! Saúde Silushka, vaia! ".
• Indo a un paseo, non perda un minuto, ir a un bo ritmo: o 4 conta inhalada saúde, vigor, forza 6 Conta exhalar enfermidade, debilidade, problemas! Preste atención a súa postura, endereitarse os ombros. Imaxina que o seu top é amarre corda e man descoñecida tira para arriba. Apenas tocaban o chan, e estaba a piques de despegar.

Tornar-se saudable, radiante, alegre persoa non é tan difícil! A máis poderosa forza reside en nós mesmos. Será saudable aquel que descobre en si mesmo as posibilidades ilimitadas.

Aquí está un método que teño cura, rexuvenecemento e bo humor. Ser saudable non me libre!