Case todos os pais polo menos unha vez enfrontáronse nas súas vidas co problema do sono infantil. Segundo os expertos, un de cada catro nenos menores de cinco anos tiña dificultades para durmir ou para o descanso nocturno. Por que os nenos non dormen pola noite e como axudalos a desactivarse á noite no momento axeitado para os seus pais?
Despois do nacemento, o bebé gasta os primeiros meses da súa vida case sempre nun soño. Acumula forzas que o axudarán a crecer e desenvolverse, adaptarse ao mundo circundante. Non obstante, desde os primeiros días, moitos nenos non dormen pola noite. E a culpa disto é o estómago inquietante dos nenos, ou mellor devandito - a formación de gases e o cólico gástrico, que acompaña á dixestión dos alimentos. Por algunha razón, a noite e noite convértense no pico máis grande para o desfrute destes procesos dolorosos. Normalmente, "gazik" e "cólico", como adoitan denominarse, atormentan ao neno por ata seis meses. Entón eles non teñen nada e, polo tanto, normal dormir é igualado. Para que o neno poida durmir toda a noite, aínda que sexa moi pequeno, cómpre facer unha masaxe de panza, estendelo sobre unha superficie plana ao revés, e tamén preparar o eneldo ou o té do hinojo que axuda a eliminar os procesos que impiden que o bebé durma normalmente. Ademais, as nais lactantes deben monitorear a súa dieta para reducir a probabilidade de formación de gas no estómago do bebé.
Despois de seis meses, pasan os problemas anteriores, pero hai novas razóns polas que os nenos non dormen pola noite. E o primeiro deles - escalar os dentes. Durante este período, o benestar do neno é tan malo que pola noite definitivamente non se adormece. Para facilitar a enfermidade, neste caso axudará a arrefriar os xeles das gengivas, deseñados especialmente para nenos que teñen dentes picados.
Pero o neno xa cruzou a idade dun ano, os dentes saíron, os ghazi pasaron. Por que os nenos non dormen á noite despois dun ano? A partir desta idade o neno comeza non só a aprender activamente o mundo, senón tamén a analizar isto, a experimentar emocións. Ás veces durante un día enteiro de tales experiencias existe tal cantidade que pola noite a psique infantil sobrecarregada simplemente non pode cambiar a un réxime de repouso. Isto, por exemplo, pode ocorrer durante unha viaxe ou unha longa viaxe ás tendas ou despois da primeira visita ao xardín de infancia. Si, en xeral, incluso a acción máis simple realizada por un bebé por primeira vez pode facilmente levar a tal sobrecarga e, como consecuencia, un sono mimado. Se o neno non dorme moito pola noite despois do estrés, é necesario consultar un neurólogo; ao final, a conmutación psíquica adoita ocorrer ao día seguinte, pero un estado repetitivo deste tipo pode ser un sinal sobre os problemas.
Para que o seu fillo poida durmir despois dun día difícil, pode probar algunha das seguintes accións: canaliza o neno nun baño quente, normalmente os procedementos de auga nocturna teñen un efecto relaxante sobre os nenos; Dáche un vaso de leite morno para a noite con mel; este calmante natural non só é útil, senón tamén delicioso; Tamén pode tentar darlle ao bebe unha bebida de té de herbas, por exemplo, o té de camomila, que tamén ten un efecto sedante suave. Para cear o bebé, intente cantarlle unha noite de noite ou ler un conto de fadas - a voz dunha nai ou pai tamén pode ter un efecto de durmir sobre o neno.