E se a voz foise? medidas de recuperación de emerxencia.

Probablemente todos os adultos, polo menos unha vez nas súas vidas, pero confrontado cunha situación na que perdera a súa voz. Parece que unha hora antes de todo estaba en orde, e agora, en vez de fala normal emitir sons roucos, ou pode facer para comunicarse só nun sussurro.

Particularmente difícil é a situación no caso de que o traballo do enfermo implica constante comunicación verbal. E estas profesións é moi, moi mesmo. Que os profesores e guías e consultores de vendas e artistas. Por suposto, se unha persoa perdeu a voz, el simplemente non poderá exercer as súas funcións profesionais. O que se fai neste caso?

En primeiro lugar, o problema debe ser para solucións de éxito para entender o que fai que causaron a condición na que a voz se foi. E esas causas poden ser moitas.

Por exemplo, perden as súas voces poden ser un resultado de altos niveis de estrés, ansiedade ou enfermidade nerviosa. Se só se asuste, por exemplo, antes dun discurso importante, que pode axudar a acougar o normal. Pero as consecuencias do estrés grave, moitas veces teñen que superar coa axuda dun terapeuta.

Outra razón, como un resultado do que pode perder temporalmente a súa voz, é a carga excesiva sobre os ligamentos. Isto acontece cando unha persoa está enfermo moi emocional sobre o Sporting podio ou forzado conversa moito e alto. Se perdeu a súa voz por esta razón, a mellor solución sería tranquila ligamentos, é dicir, ten que estar en silencio por un tempo, indo a linguaxe corporal. Non tente falar nun sussurro, para mal cordas vocais é un gran fardo. Ademais, a necesidade de eliminar o uso de alimentos excesivamente quentes e picantes, así como auga gaseificada e café forte.

Moitas veces, a voz é perdida durante un arrefriado, neste caso, estamos falando de tales enfermidades como laringite. Para tratar esta enfermidade deben estar baixo a supervisión do Otorrinolaringoloxía. Non é necesario para tratar a enfermidade de ánimo leve, se ignorar o consello do médico e continuar a cargar ligamentos inflamados, podes mercar unha violación persistente da fonación - disfonia. Ademais, rematou a cura laringite aguda pode facer crónica, e entón vai perder unha voz ao menor estrés ou supercooling. Por exemplo, comer unha porción de xeado, e descubrir a mañá que ten unha voz rouca.

Laringite xeralmente prescriben unha abundancia de bebida quente, pero non quente. Nada mal axuda método comprobado "avoa" - a recepción de leite quente mesturado con unha culler de té de manteiga e mel. Mostrar e inhalación con decocção de herbas - camomila, eucalipto, Calendula.

Pero o que fai cando a voz foise, e mañá vai ser o desempeño responsable? Por suposto, a mellor opción sería un chamamento ao foniatoru médico, un especialista na restauración de votación. Senón porque estes médicos non funciona en todos os clínicas, pode probar a usar os ingresos que ofrece a medicina tradicional.

Por exemplo, unha receita que pode axudar en caso de emerxencia. Tomé cincuenta mililitros boa augardente e aqueceu-se ao seu estado quente (fervura e Calefacción a unha temperatura de escaldamento non é necesario). Engadir o coñac a tres culleres de mel e tres gotas de zume de limón. Beber pequenos goles.

método máis suave de resolver o problema da voz que falta é preparar unha especie de gemada. Bata dous ovos con dúas culleres de sopa de azucre e engade á mestura e cincuenta mililitros de brandy. Despeje nun vaso separado de auga morna e comezar a beber o noso cóctel grolo alterna hololith Mogol cun grolo de auga. Esta mestura debe tomar unha bebida antes de ir para a cama e inmediatamente foi para a cama. Pola mañá, como norma xeral, a voz é restaurada.

Outra receita de idade, que vai axudar a voz ausente - leite de cenoria. Ferva cen gramos de pasta de cenoria peladas e cortadas en metade dun litro de leite. Nós filtrar o caldo resultante e usalo para beber pequenos goles e gargarejos.

No caso do arrefriado común pode aplicar o método antigo de recuperar as voces - poñer mostaza baixo os xeonllos e panturrilhas. E medias ten derramar o po, mostaza seca, e poñer-los para durmir.

Ser saudable e sorprender toda a súa fermosa voz e sonora!