A historia do parto. preparación adecuada

Cada parto historia - un camiño único e Dolores de nacemento do neno ó mundo. Tanto se se trata de un parto na auga, na casa, filial ou a través dunha cesárea - toda dor mulleres experiencia e felicidade ao mesmo tempo en que a primeira data co seu bebé. Non hai maneira de mesmo introducindo entrega completamente sen dor, entón a configuración psicolóxica para as mulleres embarazadas é moi importante.

Nin toda muller, embarazada por primeira vez, el sabe como comportarse durante o traballo de intentos. Ela vagamente imaxinar todo o proceso de nacemento. As informacións recibidas de amigos, nais e avoas, moitas veces parece que iso: a historia terrorífica do nacemento, os tormentos do inferno, perda de sangue e fracturas. Na cabeza do futuro nai dobrado a idea errónea sobre a entrega e hai un medo avassalador, o que aumenta cada día que pasa. A este respecto, tras a aparición dun día tan esperado dunha muller comeza a entrar en pánico, comportarse de forma incorrecta e pode danar non só en si, senón tamén a saúde do bebé. Por iso, é importante preparar coidadosamente para este proceso.

Preparación para o parto

1. Parto - é o traballo. Non deixa oídos a historias sobre o parto contadas por amigos inexperientes, que non estaban preparados para o proceso natural do parto. Ten que entrar en sintonía co que será necesario traballar duro para que un neno. Para iso, terá que aprender a relaxarse e entender o seu corpo. Podes rexistrarte en cursos de preparación psicolóxica para o parto, e é mellor se visita-los co seu marido.
2. Manter un estilo de vida axeitado. Nutrición, sono, peso e queda debe estar baixo control. Tamén se mover máis, andar, respirar aire fresco. Tomar as súas vitaminas.
3. É importante o humor! Ten que sempre lembrar que non é vostede eo seu bebé, e todo o máis - é un absurdo! Non hai problema con niñada e non entran en conflito. O seu pipsqueak todas sente e experiencias con vostede.
4. Visita o seu médico regularmente, entregar todas as probas no tempo e non perda os exames. tarxeta de intercambio debe estar sempre contigo, aínda que saír de casa por cinco minutos.
5. Se vostede está en unha entrega de colaboración, a preparación psicolóxica é necesario tanto. A presenza dun ser querido necesita apoio, non para oprimir. Compañeiro, ten que aprender as técnicas de masaxe relaxante, que pode axuda-dormente da loita.
6. Lembre que tamén se pode dar a luz, aínda que haberá ningún problema. Hai epidural anestesia, varias técnicas rodovspomogayuschie. Só terá a súa historia do nacemento. cesárea pode axudar, aínda que a súa necesidade non fose previamente diagnosticado. Con todo, iso non significa que non debe facer un esforzo para comportarse correctamente no parto.
7. Ten que esperar por este día como o máis feliz, porque o seu bebé vai nacer!

A aparencia do bebé na familia - unha alegría que non se pode comparar con calquera cousa! Así que a primeira vez que ver o seu fillo, esquece-se sobre o tipo de dor que ten que soportar. Ten que pensar que o seu historial de nacemento necesariamente acabar ben.